週末の土曜日、神居尻山に登ってきました。

2018年には何度も登って好きな山になりました。札幌在住の自分には南の樽前山、北の神居尻山って感じで身近な山ですね。

神居尻山は道民の森神居尻地区に登山口があります。webサイトでは5/4の情報として各コースのようすがのっていましたが1週間経ってほぼ危険な個所はありませんでした（B・Cコースに限りますが）。

5月4日　神居尻山登山道の情報
https://www.dominno-mori.org/info/details/54.html

朝6時過ぎに起きて自宅を出発。10連休後の仕事で脳みそ使い過ぎて起きられませんでした・・、もっと早く起きたかったんですけどね。

コンビニで朝飯やポカリを買って、当別ふくろう湖・青山ダムを通って神居尻地区へ。

風が強い予報でしたが当別ふくろう湖の湖面は周りの木々をきれいに写しこんでいましたね。青空もきれいだし楽しい山登りになりそうです。

道中まだまばらですが山菜取りと思われる車も所々に見られましたね。これからがシーズンなので今後もって増えていきそう。

今日はBコース→Cコースの予定なので駐車場はいつものBコース登山口近く。

青山ダムからここに来るまでに見えた山頂付近にはほぼ雪がなさそうだったので今日はこのコースで登ります。

準備してBコース登山口へ。で、入山届のBOXがありませんでした。途中のAコース登山口にもありませんでしたね。取り外しているとは知らずにちょっとビックリです。

8時30分に登山口出発です。

登り始めてすぐ目にするBコースのシンボルツリー的なこの木。去年も結構危うかったけどこの冬は乗り越えられたようですね。

ただだいぶもろそうなので部分的に折れてしまうこともありそう。

神居尻山と言ったら階段っていうくらい階段が多い山ですね。それだけ丁寧に整備されている山だってことでもあると思います。

ただどうも今日は体が重い・・。休み休みでいいからゆっくり登っていきます。

まだ樹木の葉が無いため、そこそこ風が吹き抜けてくれるのが涼しくて助かりますね。

ザゼンソウですね。まだ開いてはいませんが他にも結構大きめのものがチラホラとありました。

花の山としても有名な神居尻山ですからね、今日一番目にしたのがカタクリだったかな。これからもっとたくさんの種類の花が咲いて楽しませてくれるはず。

もう少しでBコースの稜線に出るところ。日陰になる所はまだ雪渓が残っていますね。

で、少し登ったらこの倒木。体の小さい方なら下をくぐれるかな。自分は少し下って先ほどの雪渓を登ることにしました。雪はそれなりにゆるんでいるのでツボ足で大丈夫です。

上から下りてくるなら跨ぐことも簡単だと思います。

無事稜線到着。10分ほど小休止して水分補給します。雲が多いので日が出たり隠れたり。

正面の高い所がBCコースの分岐、左が神居尻山山頂。分岐まではまだ雪の残っている個所がありますが危険な所は無いと思います。

ようやく歩いて楽しいBコースの始まりですw。

稜線から見えるのがたくさんのダケカンバ。コンデジではくれぐらいが限界ですね。もっとアップ目で撮りたいけどザックからカメラ出すのが面倒なので妥協しますw。

BC分岐目指して出発します。

右に青山ダム/手前は神居尻地区？（top画像）と左に神居尻山山頂を見ながら進みます。分岐から山頂までの道も雪は無さそうですね。

それにしても人が少ないですね、ここまですれ違ったのが1人だけです。まあ多かったら多いで文句言うと思いますがw。

BCコース分岐はそのまま通り過ぎ山頂へ。

ここも階段、階段、階段・・です。

振り返ってBコースの稜線。ちょうど順光でいい感じ。

山頂付近は少し雪が残っていました。少し風が強くなってきたかな。

日当たりが良さそうなのに溶けていないってことは風の影響なんでしょうね。

山頂に到着しました。946.7mです。そして誰もいません。

タイムラプスを撮影したり、おにぎりを食べたりして休憩です。

気温は10度ほど。風も少し強めに吹くと寒く感じますね。でもまあウィンドブレーカーを着れば大丈夫です。

休憩中にご夫婦が1組と男性が1人登ってきました。丁度雲も多くなってきて太陽が隠れるようになってきたので下山開始します。

下山はCコースから。山頂からも見えていましたが増毛山塊がくっきり。向こうはまだ雪がかなり残っているようですね。最後の春山スキーを楽しんでいる人たちもいるでしょう。

Cコースも特に危険個所は無く、無事登山口に到着。もちろんこちらもBOXはありませんw。

あとは駐車場へ。もう道路上の雪はすべて溶けているので、車でCコースの駐車場まで来ることも可能です。

駐車場について無事終了。

道具片付けながらコレを飲んでみました、ZAVASのミルクプロテイン ヨーグルト風味。

味は好みではなかったですね・・。

自宅でもトレーニングンをするようになりましたが、学生の頃から元々筋肉が付きづらい体。なので効率よくやっていく為にもプロテインを飲もうと思っています。まあこちらもコツコツとやっていくしかないですね。

今回は自宅用に買ったプロテインが間に合わなかったのでコンビニで売っていたのを飲んでみました。よくよく考えてみるとコンビニでプロテインが売っているって結構すごいことですね。自分が今まで知らなかっただけで普通なのかなｗ。

さあ今年は何回神居尻山に登ることになるかな。

今回の山行ルートやコースタイムは下記のヤマレコページから確認できます。

 

 

ではまた～。